東莞天山泉水廠:飲用水的溫度多少口感才是最好的

  燒開水實(shí)際上剛才講的是自來(lái)水，如果說(shuō)我們是飲用的純凈水或者礦泉水，燒開問題都不大。燒開也好，不燒開也好，都問題不大，都可以直接喝。

  因?yàn)榧儍羲V物質(zhì)沒有消毒副產(chǎn)物。

  我這邊還有一個(gè)問題，他們的水是在多少溫度的時(shí)候喝比較合適？

  喝水方式，水溫也很重要，這是兩個(gè)概念，一個(gè)是好喝的水，好喝的水是口感要好。口感一般在10度左右，口感比較好，是從口感角度，另外，從人體健康，最好結(jié)合室溫，人體體溫水的溫度，不要太高了，又燙，太涼了，尤其是夏天，我們很多夏天，特別是青少年容易喝冰鎮(zhèn)水很爽快。

  這樣太過(guò)涼的水，容易造成我們的胃的痙攣，刺激胃痙攣，最好在25度到30度之間，在30度左右，不要太高了，或者和體溫接近，我們的手不燙，也不是很涼，或者體溫接近水就可以，符合人體越接近的體溫水比較喝。過(guò)冷的冰鎮(zhèn)水，過(guò)熱的都不好。

  我們這邊是很多網(wǎng)友有一個(gè)疑問，都說(shuō)純凈水，之前我們講到純凈水不是特別的健康，就我們應(yīng)該喝健康水，有一點(diǎn)礦泉水，他們喝的時(shí)候，里面含有很多鈣和鎂，這種會(huì)得結(jié)石嗎？

  礦泉水有很多誤區(qū)，其中礦物質(zhì)水多喝容易得膽結(jié)石有很大的誤區(qū)。首先，膽結(jié)石，腎結(jié)石病不是礦泉水引起的，往往它是很重要的一個(gè)生化階段，很重要的代謝問題引起造成的膽結(jié)石，但是礦物質(zhì)不是太多，所以我們比較適度，包括我們的自來(lái)水標(biāo)準(zhǔn)，硬度定在450度，很科學(xué)的數(shù)字。

  世界衛(wèi)生組織，在硬度都有一個(gè)控制太高的到500以上容易造成膽結(jié)石，往往我們礦泉水達(dá)不到那么高的水平，很少有，所以礦泉水一般容易造成膽結(jié)石有很大的誤區(qū)，它不會(huì)造成。

  關(guān)于礦物質(zhì)，造成膽結(jié)石很多原因了，飲食習(xí)慣，很多原因造成的，不要因?yàn)槲覀兊V物質(zhì)，鈣鎂離子多了就容易造成膽結(jié)石了，這是很大的誤區(qū)。