東莞大益泉飲品-自來水一燒開就喝。國人喝白開水是種好習慣,但是水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經(jīng)過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結(jié)合,會產(chǎn)生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。專家建議,燒水時,不妨采取三步走:首先將自來水接出來后先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開;最后,水開后等3分鐘再熄火,就能讓水里的氯含量降至安全飲用標準,是真正的“開水”。
東莞大益泉飲品-冬天也要補水。冬天,雖然出汗甚少,但人體也會通過排便、排尿、出汗和蒸發(fā)等失去大量水分。在冬季運動,人體出法似乎不多,但實際上出汗并不少,這是因為冬季氣候干燥,鍛煉時血管擴張,毛孔開放,水分蒸發(fā)很快。此外,冬季取暖如烤火、以及使用電熱毯都會使失水增加。所以,冬天也應(yīng)注意補水。
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