東莞飲用水批發(fā)飲用水是指可以不經(jīng)處理、直接供給人體飲用的水。
水是體液的主要組成部分,是構(gòu)成細胞、組織液、血漿等的重要物質(zhì)。水作為體內(nèi)一切化學反應的媒介,是各種營養(yǎng)素和物質(zhì)運輸?shù)钠脚_。
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pH值呈微堿性
中國醫(yī)促會健康飲水專業(yè)委員會認為,符合下述條件的飲用水更符合人體需求:
不含任何對人體有毒、有害及異味物質(zhì)、 硬度適度 、pH值呈微堿性、人體所需礦物質(zhì)含量及比例適當 、水中溶解氧及二氧化碳含適度 、水分子團小,水分子間結(jié)合角大,接近人體分子間的結(jié)合角 、水的溶解力、滲透力、擴散力等營養(yǎng)生理功能要強。
酸堿平衡“食”之道
先做個小測試,你認為橘子是酸性食物還是堿性食物呢?
答案是:橘子是堿性食物。別看它味道雖然酸,但它在人體內(nèi)進行分解代謝后,更增加了血液的堿性。同樣的,有益于美容的醋味道也是酸的,可同樣是堿性食品。蔬菜、水果中含有較多的鉀鹽、鈉鹽和有機酸,它們在人體的代謝產(chǎn)物內(nèi)高含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,所以蔬菜、水果被稱為“堿性食物”。
酸堿食物列表
堿性食物: 蔬菜、茶葉、水果(高糖水果除外)、豆制品、牛奶等
酸性食物: 肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、面食、糖類甜食等。
酸堿平衡:“飲”之道
你家里喝的是什么水?天然水?純凈水?還是電爐燒的白開水?
不管是哪種,你都可以同樣做個PH值測試,看看自己平時喝的水,是否弱堿性的健康好水。